Problemas no ombro podem estar relacionados a dores em outras partes do corpo. Abordarei três tipos comuns entre os pacientes que atendo: 1. Dor relacionada a problemas na coluna cervical: Os nervos que emergem do pescoço podem causar dor na região do ombro, especialmente nos músculos trapézios, principalmente durante movimentos como levantar o braço. 2. Dor associada a problemas na dura-máter: Esta membrana que envolve a parte interna do crânio e da medula pode influenciar significativamente dores que exigem manter o ombro em uma posição específica por longos períodos. 3. Dor referida de órgãos internos: Assim como o coração pode irradiar dor para o braço e o rim pode causar dor nas costas, órgãos como estômago e fígado podem estar associados a dores no ombro. O tratamento osteopático para dores no ombro visa identificar primeiramente as causas subjacentes. - Se a causa for no próprio ombro, serão realizadas manipulações e ajustes para restaurar a mecânica adequada, liberando as articulações e reduzindo a tensão muscular local. - Se a causa estiver relacionada a órgãos internos, será trabalhada a mobilidade desses órgãos. Para problemas no sistema meníngeo, como membranas cranianas e medulares, o foco será na mobilidade da coluna para aliviar a tensão local e reduzir a irritação dos nervos, resultando em relaxamento muscular e melhor mobilidade do ombro. Em alguns casos, a terapia pode ser complementada com exercícios para fortalecer e estabilizar o ombro.
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Me chamo Gabriel Otmar...
Sou fisioterapeuta e trabalho com terapia manual, buscando aliviar as dores e as incapacidades de se movimentar, ajudando o seu corpo a restaurar a função e o equilíbrio. Dessa forma, proporciono uma sensação de bem-estar e leveza para o seu dia a dia.
Atendimento personalizado
Os atendimentos são individuais e com hora marcada, sem atrasos e tempo de espera. O tratamento é realizado sem dores e sofrimentos. Após a avaliação, aplicamos de forma adequada as melhores técnicas a serem usadas em cada caso, pois acredito que, assim como as suas necessidades, cada indivíduo é um ser único.
Tratamentos
Dores de cabeça
- As dores de cabeça podem ter diversas causas. - Fatores como estresse, tensão muscular, problemas de sono, alimentação, desidratação, mudanças hormonais, condições médicas subjacentes e até mesmo o ambiente em que estamos podem desencadear dores de cabeça. - Identificar a causa específica da dor de cabeça é essencial para determinar o tratamento adequado e para prevenir futuros episódios.
Problemas de coluna
Os problemas na coluna são variados e podem afetar diferentes partes da estrutura vertebral. Alguns dos problemas mais comuns incluem condições degenerativas, lesões traumáticas, doenças inflamatórias, distúrbios musculares e nervosos, além de problemas de postura e ergonomia. Essas condições podem causar uma variedade de sintomas, como dor nas costas, rigidez, fraqueza muscular, formigamento e até mesmo comprometimento da função motora.
Músculos e articulações
Problemas em músculos e articulações podem resultar de uma variedade de condições, incluindo lesões traumáticas, sobrecarga, inflamação, desgaste degenerativo, distúrbios autoimunes e genéticos, entre outros. Esses problemas podem manifestar-se como dor, inflamação, rigidez, fraqueza muscular, restrição de movimento e deformidades articulares. As condições mais comuns incluem artrite, tendinite, bursite, lesões ligamentares e musculares, fibromialgia, distúrbios ósseos como osteoporose e osteoartrite, entre outros.
Problemas nos nervos
Problemas nos nervos podem surgir de diversas condições que afetam o sistema nervoso, resultando em sintomas como dor, formigamento, fraqueza muscular e alterações na sensibilidade. Essas condições podem incluir compressão nervosa, neuropatia periférica, neuralgia, síndromes de túnel, radiculopatia, distúrbios neurológicos, entre outros.
Quadril e Joelhos
Problemas no quadril e joelho podem surgir de várias condições, incluindo lesões traumáticas, desgaste degenerativo, inflamação, sobrecarga repetitiva e distúrbios estruturais. Esses problemas podem manifestar-se como dor, inchaço, rigidez, instabilidade articular e limitação de movimento. As condições comuns incluem tendinite, bursite, osteoartrite, lesões ligamentares, como entorses, e lesões meniscais no joelho. No quadril, problemas como osteoartrite, impacto femoroacetabular e bursite trocantérica são frequentes.
Problemas de postura
Problemas posturais podem surgir de diversas causas e manifestar-se de diferentes formas, resultando em desconforto, dor e limitações na mobilidade. É crucial buscar orientação profissional para identificar as causas subjacentes e desenvolver estratégias de tratamento personalizadas, que podem incluir exercícios de fortalecimento e alongamento, ajustes ergonômicos e modificações no estilo de vida. O cuidado com a postura adequada no dia a dia é essencial para prevenir problemas futuros e promover a saúde musculoesquelética a longo prazo.
Ombros e Mãos
Problemas nos ombros e mãos podem surgir de uma variedade de condições, incluindo lesões traumáticas, desgaste degenerativo, inflamação, sobrecarga repetitiva e distúrbios estruturais. Esses problemas podem manifestar-se como dor, rigidez, fraqueza muscular, formigamento, dormência e dificuldade de movimento. Condições comuns incluem tendinite, bursite, síndrome do túnel do carpo, artrite, lesões dos tendões do manguito rotador no ombro e síndrome do desfiladeiro torácico.
Abordagens
Osteopatia
A osteopatia é uma abordagem holística de cuidados de saúde que se concentra na avaliação e tratamento do corpo como um todo, com ênfase na relação entre estrutura e função. Os osteopatas utilizam técnicas manuais, como manipulações articulares, alongamentos, massagem e mobilizações, para ajudar a aliviar a dor, restaurar a mobilidade e promover o equilíbrio do corpo. Eles consideram não apenas os sintomas específicos, mas também os fatores ambientais, emocionais e de estilo de vida que podem contribuir para o bem-estar do paciente. A osteopatia é frequentemente usada para tratar uma variedade de condições musculoesqueléticas, incluindo dor nas costas, lesões esportivas, dores de cabeça, problemas posturais e muitos outros.
Microfisioterapia
A microfisioterapia é uma terapia manual desenvolvida com base na osteopatia, que busca identificar e tratar as causas profundas de distúrbios de saúde e doenças. Através de técnicas sutis de palpação, o terapeuta procura identificar áreas de tecido corporal que apresentam memória de traumas físicos, emocionais ou toxinas que podem estar contribuindo para os sintomas do paciente. Uma vez identificados, esses traumas são tratados por meio de toques suaves e específicos, com o objetivo de estimular o corpo a iniciar um processo de auto cura. A microfisioterapia é frequentemente utilizada como complemento a outras formas de tratamento e pode ser aplicada em uma variedade de condições de saúde física e emocional.
Ventosaterapia
Ventosaterapia é uma prática terapêutica milenar que envolve a aplicação de copos para criar um vácuo na pele, promovendo uma série de benefícios, incluindo alívio da tensão muscular, melhora da circulação sanguínea, redução do estresse e ansiedade, promoção da saúde respiratória e auxílio no tratamento de diversas condições crônicas.
Liberação Miosfascial
A liberação miofascial é uma técnica terapêutica que visa aliviar tensões musculares e melhorar a flexibilidade, manipulando o tecido conjuntivo chamado fáscia. Ao aplicar pressão controlada, os terapeutas ajudam a liberar aderências e pontos de tensão na fáscia, resultando em maior amplitude de movimento e alívio da dor. Essa prática segura e eficaz é comumente utilizada em reabilitação física, terapias de relaxamento e na prevenção de lesões em atletas e pessoas com estilo de vida ativo.
Dry Needling
O Dry Needling ou agulhamento à seco, é uma técnica terapêutica que envolve a inserção de agulhas finas nos pontos de tensão muscular, sem a injeção de substâncias. Esses pontos, chamados de pontos-gatilho, estão relacionados à dor e disfunção muscular. Ao estimular os receptores nervosos, as agulhas promovem relaxamento muscular, redução da dor e restauração da função. Esta técnica é frequentemente usada para tratar condições musculoesqueléticas, como dores nas costas e tendinites, e é segura quando realizada por profissionais qualificados.
Curiosidades sobre mim
Minha jornada em direção a uma vida mais ativa começou aos 18 anos, quando comecei a praticar corrida de rua e musculação. Aos 19 anos, adicionei o jiu-jitsu à minha rotina, uma arte marcial que, com o tempo, me apresentaria a um novo caminho profissional. Durante uma década, dediquei-me intensamente às artes marciais, à musculação e à corrida.
Essa trajetória foi interrompida por uma lesão no ombro, ocorrida durante um campeonato de jiu-jitsu. A lesão me levou a sessões de fisioterapia, e foi nesse momento que me encantei pela profissão. A fisioterapia me revelou uma nova paixão pelo estudo do corpo humano e do movimento.
Aos 24 anos, motivado por essa nova paixão, decidi fazer mudanças significativas em minha vida: mudei de trabalho, de casa e de cidade para me dedicar aos estudos e à prática da fisioterapia. Hoje, 11 anos depois, continuo profundamente envolvido com essa área. Sou graduado em fisioterapia e estou fazendo especialização em osteopatia. Além disso, estou me formando como instrutor de yoga e também tenho formação em microfisioterapia.
Minha jornada é uma prova de que, às vezes, os desafios que enfrentamos podem nos direcionar para novas e gratificantes carreiras. O caminho que escolhi não só me trouxe realização profissional, mas também me permitiu ajudar outras pessoas a recuperar e melhorar sua saúde e bem-estar.
A osteopatia pode ser eficaz no tratamento de uma variedade de problemas de coluna, incluindo: Dor lombar: A osteopatia pode ajudar a aliviar a dor lombar aguda ou crônica, muitas vezes causada por tensão muscular, compressão nervosa, desalinhamento das vértebras ou problemas nas articulações sacroilíacas. Hérnia de disco: Através de técnicas de manipulação e mobilização, a osteopatia pode ajudar a reduzir a pressão sobre o disco intervertebral herniado, aliviando a dor e melhorando a função. Escoliose: Embora a osteopatia não possa corrigir diretamente a curvatura da coluna na escoliose, pode ajudar a reduzir a dor associada, melhorar a mobilidade e promover um alinhamento mais equilibrado do corpo. Síndrome facetária: Manipulações articulares e técnicas de liberação miofascial podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez causadas pela irritação das articulações facetárias da coluna vertebral. Estenose espinhal: A osteopatia pode ajudar a melhorar a mobilidade da coluna e aliviar a pressão sobre as estruturas nervosas na estenose espinhal, reduzindo assim a dor e os sintomas associados. Tensão muscular crônica: Através de técnicas de alongamento, massagem e manipulação, a osteopatia pode ajudar a aliviar a tensão muscular crônica ao redor da coluna, promovendo relaxamento e melhorando a função.
A microfisioterapia é uma terapia manual inovadora que busca identificar e tratar as causas profundas de distúrbios de saúde, incluindo problemas de coluna, dores crônicas e outros sintomas. Através de toques sutis, os terapeutas buscam identificar áreas de tecido corporal que apresentam memória de traumas físicos, emocionais ou toxinas que podem estar contribuindo para os sintomas do paciente. Ao tratar esses traumas, a microfisioterapia estimula o corpo a iniciar um processo de auto cura, promovendo a recuperação da saúde de forma natural e holística. Se você está em busca de uma abordagem eficaz e não invasiva para tratar seus problemas de saúde, a microfisioterapia pode ser a resposta que você procura.
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